Cet atelier sera une très bonne base si vous voulez rentrer dans cet univers subtil qu'est

l'aplomb.

Vous souhaitez améliorer votre posture, vos habilités à utiliser votre corps.

Apprendre sur votre anatomie, votre fonctionnement corporel, l'influence de votre posture sur vos os, vos articulations et vos organes. Cet atelier est pour vous!

Nous explorerons l’aplomb dans nos activités du quotidien et dans nos pratiques de yoga !

Cette demi-journée permettra de prendre conscience du bon placement du bassin, des